Motywacja jest dla nas niezwykle ważna, gdyż to dzięki niej możemy wykonywać czynności, które pomagają nam w rozwoju oraz realizacji naszych celów. Zastanówmy się teraz, jakie techniki motywacji są dostępne oraz jak je odpowiednio stosować, by osiągnąć zadowalające wyniki.
Co to jest motywacja?
Motywacja to proces podwójny, który składa się z inicjowania i kierowania naszych działań. Inicjowanie to wybór działania, a kierowanie jest polega na utrzymaniu przez dłuższy czas określonego zachowania lub realizacji celu. Jest to kluczowa umiejętność niezbędna w wielu sytuacjach życiowych, szczególnie wtedy, gdy chodzi o osiągnięcie sukcesu.
Rodzaje motywacji
Motywacja może mieć wiele różnych postaci oraz motywów, które mogą wpływać na korzystne wyniki i pożądane działania. Do rodzajów motywacji zaliczamy motywację wewnętrzną i zewnętrzną.
Interesuje Cię temat: Rozwój przywództwa Przejdź dalej i odkryj więcej: https://jmfs-kzif.edu.pl/rozwoj-przywodztwa/
Motywacja wewnętrzna
Motywacją wewnętrzną jest podejmowanie działań z własnego wyboru bez wpływu czynników zewnętrznych. Ten typ motywacji jest bardzo skuteczny, ponieważ ma swoje zalety w postaci zespołu lub pojedynczego uczestnika. Jego cel jest wówczas wykonywany w pełni i prawidłowo, dzięki czemu jest to jeden z najbardziej skutecznych sposobów motywacji.
Motywacja zewnętrzna
Motywacja zewnętrzna jest odwrotna w stosunku do motywacji wewnętrznej. Obejmuje ona skojarzenia i reakcje na bodźce zewnętrzne, takie jak pochwały, premie czy nagrody. Przede wszystkim cele temotywatorów są często ustalaone przez autoritatywnych liderów i mają na celu wymusienie właściwych zachowań, w wyniku czego bonusy, nagrody czy kary są używane jako narzędzia motywujące.
Jak stosować techniki motywacji?
Aby być naprawdę skutecznym, proces motywacji musi być wyważony. Aktywna motywacja może pomóc w osiągnięciu lepszych korzyści dla wszystkich uczestników.
Należy pamiętać, że stymulowanie poprzez podnoszenie motywacji wewnętrznej i zewnętrznej powinno iść w parze, aby osiągnąć jak najlepsze efekty.
Wymagania dla graczy motywacyjnych należy określić jasno! Żeby być skutecznym, zarządzający powinni używać języka zrozumiałego dla zespołu, aby każdy wiedział, jak ich cele i cele firmy są ze sobą powiązane. Ważne jest, abyśmy tworzyli możliwość samodzielnej realizacji celów, a nie abyśmy starali się je narzucić. Zespół motywacyjny powinien także doceniać i wciąż motywować swoich członków, przypominając im o ich sukcesach.
Podsumowując, motywacja jest składową niezbędną do osiągania satysfakcjonujących wyników w wielu sytuacjach życiowych. Rozwiązaniem jest zastosowanie różnych technik motywacji, w tym motywacji wewnętrznej i zewnętrznej. Ważne jest, aby były one odpowiednio dostosowane do celów i działań, które mają być wykonane. Należy również uważać, aby wymagania były jasne i, co najważniejsze, abyśmy starali się je wdrażać własnymi, a nie narzuconymi działaniami.